Silné vlasy – sedm tipů pro optimální výsledky

Lesklé, silné, objemné a zdravé vlasy chce mít každý. Jakým způsobem je však získat? Prozradíme vám sedm triků, jak získat vlasy, které budou na dotek i na pohled lepší než kdykoli dříve.

Tip číslo 1: Stravovací plán pro krásu

Základem zdravě vypadajících vlasů je zdravá strava. Nesmírně důležité jsou proteiny a vitamin B5. Dostatečné množství důležitých proteinů obsahují vejce, ořechy a sýry. Vitamin B5 je přítomen například v nerafinované přírodní rýži, fazolích a celozrnných výrobcích. Vitamíny a minerály posilují kořínky vlasů. Poznámka: Káva stimuluje produkci kožního mazu u kořínků vlasů, což bohužel vede také ke zvýšené tvorbě lupů. Ani pro nikotin a alkohol není v našem vyváženém stravovacím plánu pro krásu místo. Vítáme však ovoce, ryby, drůbež, listovou zeleninu, mléko, sóju a celozrnné výrobky. Naše strava pro zdravě vypadající vlasy obsahuje dostatečné množství biotinu, zinku, železa a kyseliny listové.

Tip číslo 2: Udržujte vlasy pružné!

Balzámy udržují kutikuly vlasů hladké a pružné. Smývatelnou péči aplikujte zejména na poškozené a suché konce vlasů.

Tip číslo 3: Ochrana vlasů proti vysokým teplotám

Nepoškozujte vlasy působením vysokých teplot. Fén by měl být při sušení vlasů v neustálém pohybu a neměli byste používat nástavce, které proud horkého vzduchu zužují. Nastavením vysoušeče vlasů na nižší teploty se riziko poškození struktury vlasů zaručeně sníží. Fény na vlasy či stylingové nástroje, jako jsou žehličky či kulmy, často dosahují teploty až 200 °C. U poškozených vlasů se proteiny začínají rozpadat přibližně při teplotě 140 °C. Proto byste před použitím těchto stylingových nástrojů nikdy neměli zapomenout použít ochranný sprej. Ten strukturu vlasových proteinů a tedy i vlasový povrch regeneruje a chrání je před poškozením.

Tip číslo 4: Správný sestřih dělá divy

Působí váš obličej lemovaný jemnými a zplihlými vlasy smutným dojmem? Obvykle za to může nesprávný sestřih vlasů. Skvělý nápad tedy je objednat se ke zručnému a zkušenému kadeřníkovi, který provede analýzu struktury vašich vlasů a bude vědět, co na ně bude platit. Díky tomu bude sestřih vašich vlasů správný, a nikoli jen módní. Jakmile se to podaří, bude váš nový účes potřebovat zastřihnout každých šest týdnů. Nikomu však nedovolte, aby vám vlasy zkracoval břitvou, nebo aby vám konce vlasů pouze nahrubo zastřihl nůžkami. Důsledkem těchto technik jsou často roztřepené konečky a poškození pokožky hlavy. Vytvořit plný a pružný účes je po takové „úpravě“ vlasů obvykle velmi obtížné.

Tip číslo 5: Nezbytným nástrojem je kvalitní kartáč

Kvalitní kartáče mají přírodní (kančí) nebo kombinované štětiny. Takové kartáče ve vlasech snadno kloužou. „Hladké klouzání“ funguje až ve chvíli, kdy jsou vlasy jen vlhké a nejsou již tak citlivé jako vlasy mokré. Kvalitní kartáč z vlasů také odstraní částečky nečistot a zbytky stylingových produktů, zatímco od kořínků až ke konečkům rovnoměrně rozprostře kožní maz.

Tip číslo 6: Ruce pryč od pokožky hlavy

Ti, kdo mají mastné vlasy, by si s nimi měli pohrávat co možná nejméně, aby kožní maz svými prsty neroznášely až ke konečkům.

Tip číslo 7: Série kouzelnických triků

Vaše vlasy budou vypadat hustší, když je o jeden odstín ztmavíte. Mírné přelakování vlasů také funguje, protože jím vlasy mírně zhrubnou a budou lépe držet. Pro řídké vlasy máme jeden tajný tip: Používejte šampony pro objem, které doplňují strukturu vlasů. Mají-li vaše vlasy sklon k nadměrnému maštění, používejte jemné dětské šampony.

Související články
  • Co dělat s mastnými vlasy?

    Mastné vlasy

    Co dělat s mastnými vlasy?
    ...

    Příčinou mastných vlasů je nadměrná tvorba mazu. Je to nemoc nebo jen kosmetický problém? Nevadí, mastné vlasy jsou zhoršením. Získejte odbornou pomoc pro správnou léčbu.

    ...
  • Snadné rozčesávání po mytí vlasů

    Vlasový kondicionér

    Snadné rozčesávání po mytí vlasů
    ...

    Prozradíme vám jednoduché tipy, jak udržet své vlasy po každém umytí poddajné a nezacuchané.

    ...
  • První pomoc pro jemné vlasy

    Jemné vlasy

    První pomoc pro jemné vlasy
    ...
  • Péče o krásné lesklé vlasy

    Krásné vlasy

    Péče o krásné lesklé vlasy
    ...

    Překrásné lesklé vlasy již nejsou výsadou žen z reklam na šampony. Lesk vašim vlasům dodáme i my a naše produkty.

    ...
  • Vaše kudrnaté vlasy sklidí největší úspěch

    Krásné vlasy

    Vaše kudrnaté vlasy sklidí největší úspěch
    ...

    Lokny jsou překrásné, správně pečujete. Víte, co všechno můžete udělat, aby vaše vlny byly ještě půvabnější?

    ...
  • Naprosté potěšení: Vlasová péče s vůní

    Krásné vlasy

    Naprosté potěšení: Vlasová péče s vůní
    ...

    Kosmetická a wellness ošetření jsou si blízká. Používejte přípravky pro péči o vlasy s exotickými vůněmi k vytvoření okamžiků čirého ​​potěšení.

    ...
  • Více objemu pro vaše vlasy

    Foukání

    Více objemu pro vaše vlasy
    ...

    Téměř všichni chceme mít více vlasů a plnější účes. S trochou znalostí si však mohou krásné účesy vytvořit i ti, co mají vlasy jemné a rovné. Pokud chcete mít objemnější účes, stačí dodržovat jednoduché pravidlo. Méně (přípravku) je někdy více!

    ...
  • Mastná pokožka hlavy a suché konečky vlasů

    Mastné vlasy

    Mastná pokožka hlavy a suché konečky vlasů
    ...

    Konečky vlasů vypadají suše a volají po péči, ale pokožka hlavy potřebuje umýt. Připomíná vám to Vaše vlasy? Máme pro Vás řešení!

    ...
  • Správné mytí vlasů

    Šamponování

    Správné mytí vlasů
    ...

    Připravte se na správné mytí vlasů. Podívejte se, jak si můžete vylepšit svůj zažitý způsob mytí vlasů šamponem.

    ...
  • Slovník ingrediencí vlasové péče

    Vlasový šampon

    Slovník ingrediencí vlasové péče
    ...

    Chcete-li mít vlasy hladší, používejte jojobový olej. Lesk vašim vlasům dodají hedvábné proteiny. Ingredience obsažené v našich produktech vlasové péče a stylingových produktech mohou být vašim vlasům velmi prospěšné. Čtěte dále a dozvíte se o jednotlivých přísadách mnoho zajímavého.

    ...
  • Lecitin: pro zářivé a poddajné vlasy

    Vlasový šampon

    Lecitin: pro zářivé a poddajné vlasy
    ...

    Lecitin má příznivý vliv na suché a lámavé vlasy. Přečtěte si o lecitinu a jeho použití ve vlasové péči.

    ...
  • Jak najít ten správný šampon

    Vlasový šampon

    Jak najít ten správný šampon
    ...